Пейте больше воды. Кожа нуждается в увлажнении не только снаружи, но и внутри.
Соблюдайте принципы здорового питания. Откажитесь от диет – они негативно сказываются на состоянии кожи. В рационе должно быть много клетчатки, витаминов и минимум вредных веществ.
Наносите крем для лица два раза в день. Делать это нужно за час до сна или выхода на улицу. Излишки косметики аккуратно убирайте чистой бумажной салфеткой или ватным спонжем.
Храните кремы в прохладном месте вдали от прямых солнечных лучей. Тепло разрушительно влияет на компоненты косметики.
Полноценно отдыхайте. Соблюдайте режим сна и бодрствования. Врачи советуют спать не менее 7-8 часов в сутки.
А как сделать имбирный скраб для гладкой кожи тела, мы уже рассказывали.